https://m.youtube.com/watch?fbclid=IwAR1XkqIoirNGXnnRD6oyChnkBjbaE3xKUse0ngVHa5knK_d9w0tWahWPk4E&v=oshKFrC4Z_E&feature= ↑オカラロールケーキの作り方 YouTubeです youtu.be 基本は 上の添付のYouTubeの通り。 お砂糖をエリストリールの低甘味料に変…

https://youtu.be/ItQrbiPE1XQ コロナ感染、シックデー！ やはり 高血糖が続き 糖尿病は 大変(T ^ T) 体は 結構 元気になってきたけど、200代の高血糖が続きます 一型糖尿病YouTuberちゃんかぁさんが とても 為になるYouTubeをアップしてくれてるので 添付し…