2023-02-11 オカラ なん? ナンちゃって🤣 オカラとサイリウムで なんちゃってナンが 作れる! ナンとは また 味や食感が違うけど、 なかなか まいうー!😍 すぐ作れちゃうし、これは オススメです! 付け合わせには イナバのカレーの缶詰。 一食分に ちょうど良くって。 温め直さなくても良いので お手軽! 材料 オカラパウダー 40gram サイリウム 10gram 塩少々 お水 120ml これらを混ぜて 形成し フライパンで 焼くだけ ナンて簡単なん!